中国留美学生面临心理挣扎:压力大 不想辜负父母 中国 留美学生-

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中国留美学生面临心理挣扎:压力大 不想辜负父母 中国 留美学生-
* 来源 :http://www.aaexhibits.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-12-16 12:25

参考新闻网12月14日报道 美国《纽约时报》网站12月12日发表作者海伦?高题为《中国人,在美国学习,挣扎》的文章。内容摘编如下:

2015年秋天,研究生最后一年开始的时候,我感到哪里出了问题。凌晨醒来,心怦怦直跳。在探讨课上,我说出来的句子断断续续,同窗的声音特殊逆耳。

这种焦急从天而降。我当时已经分开北京的家在美国学习工作了8年。跟着时光的推移,研讨生院的与世隔断、第二种语言的浏览重负以及间隔给我跟北京亲朋的关联造成的压力都开端叠加。

我试图弄明白这到底是怎么回事,回想起同在美国的中国留学生碰到的一些问题。这些问题产生的时候仿佛只是一些小小的低潮:错过的课、失眠、忽然缺席群体运动、充满着阴郁形容词的脸书长帖。

2016年有54.45万中国人留学海外。一份更近的讲演说,仅美国就有32.9万中国留学生。对这些学生来说,这个机遇是课外花数不清的时间筹备美国尺度化测验之后获得的结果,象征着从中国无情的教导系统下解放出来。

但是,这些成功也有暗藏的危险。耶鲁大学研究职员2013年宣布的一项研究发现,45%的中国留学生称呈现抑郁症状,29%的人称有焦急症状。这个数字令人震惊,因为美国大学里个别人群的抑郁比例和焦虑比例只有13%左右。

中国学生承认在国外生活面临的常见挑衅,好比语言障碍和文明差别,但他们也提到学术压力是导致缓和的最常见原因。尽管他们都听说过博雅教育,但仍是经常对取得好成绩所需的学习强度觉得惊奇。许多中国人只重视成就的思维方法并不适应强调进程剖析和批评思维的教育体制。

因而,当醉生梦死记载下来的一堆堆笔记形不成论文提纲,或者历史考试的问题是有关某种假设的情形而不是他们牢记在心的材料年表时,赞助中国学生在海内取得胜利的信心和毅力反而可能加深他们在国外的受挫感。

中国留学生常常提到的一种难题也无助于缓解这种受挫感:那就是难以跟学术顾问构成有利的关系。一项研究采访了美国西南部一所大学的19位中国研究生,试图懂得他们的压力起源。他们当中良多人都说到难以与顾问树立信赖。有些人担忧语言阻碍可能使参谋猜忌他们的智商。有些人否认夜不能寐地揣摩本人沟通时犯下的过错,比方谈话时结结巴巴或者给顾问写邮件时用词不当。

这些挑战看起来兴许再一般不外,很多挑战美国学生也不生疏。但是,对于从小到大都被灌注学习成绩简直即是前程和自我价值的中国学生来说,这些挫折对他们的信念可能打击极大。常识自在的光亮远景最后常常带来一种不安感,使他们基本无奈想象失败。

对于这些学生的大局部来说,失败的代价也并非是一种空幻的设想。绝大多数中国国际生都支付全额膏火。一年大略五六万美元的用度是中国城市人口平均可安排收入的10倍左右,往往须要工薪家庭倾其所有甚至出售房产。波及到独一的法宝孩子的将来,家长绝不迟疑地做出那些就义;但对于凭良心做事、拼命要到达学术请求的美国大学新生来说,这种重负就像雪崩一样压在身上。

芝加哥的一名中国学生说出了一种风行的看法。她对磅礴消息说,她时常疑惑,自己的成绩是否对得起工薪族父母在她教育上花的钱。

像这位学生一样的人很难在最近的数据中找到抚慰:依据中国与寰球化智库9月出台的呈文以及智联应聘的数据,80.5%的归国留学生每月收入不到1500美元(约合9927元国民币),均匀收入只比内地高校的毕业生略高。

独特的艰苦使中国学生面临苦恼时彼此追求辅助。然而,由于中国重大缺乏受过良好培训的心理专家,对于不少学生来说,心理医治依然是一个含混的概念。耶鲁大学的考察发明,只管心理疾病的发病率令人警戒,27%的中国学生素来没据说过大学有心理征询服务,只有4%的学生应用过这些服务。

有些尝试过这些服务的人感到并不满足。除了长时间的等候和有限的面谈时间,还有更辣手的问题。当语言障碍是压力和顾虑的一个起因,中国学生怎么用外语抒发自己的思维和情感?当治疗专家可能只尝试过熊猫快餐(经营美国化中式快餐的连锁餐厅),他们如何表白对中国菜的盼望与悼念?

像普渡大学和俄亥俄州立大学等少数机构都设破了专门针对中国学生的咨询服务。更多的学校需要仿效。雇佣讲中文的心理治疗专家可能是幻想的解决计划,尽管有资质的人选可能难以找到。

由顾问主持的非正式支撑组织和延展打算已经从亚裔美国学生那里得到踊跃反馈,这些组织和规划也能够扩展到中国留学生。大学可以雇佣培训已经适应该地生涯的中国学生,作为中国学生社区的顾问。

在多数美国大学,中国学生都是最大的国际生群体,他们的学费供给了急需的收入来源。大学治理者应当更加努力地满意他们的精力健康需要??至少要像这些学生为取得录取一样尽力。

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